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L'Association de Gymnastique d'Entretien Meillacoise

vous propose deux cours de gymnastique d'entretien par semaine

REPRISE DE LA SAISON 2017-2018

Mardi soir 12 septembre de 20h00 à 21h00 au Foyer Rural

Jeudi matin14 septembre de 10h30 à 11h30 à la salle Omnisports

2 séances découvertes gratuites vous sont proposées

Le mardi soir (20h00 / 21h00) avec Sophie SORAIS animatrice sportive diplômée

Les séances sont basées sur des échauffements, du cardio fitness, du renforcement musculaire (avec bâtons, élastiques, haltères, etc.) sans oublier les étirements.

Le jeudi matin (10h30 / 11h30) avec Paskaline fidèle animatrice sportive qui dispense ses cours variés de: Coordination, Gym douce, Gainage et postures pilates, etc. avec ou sans accessoires

Les cours sont adaptés à tous les profils et accessibles à toute personne désireuse de reprendre une activité physique

Renseignements:  Tél. 02 99 73 05 23 - Mobile: 07 68 54 81 67 - 06 59 17 61 72

ou par courriel à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

 

 GYM 1                                        GYM 2

 

 

 

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