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L'Association de Gymnastique d'Entretien Meillacoise

vous propose

Deux  cours par semaine de gymnastique d'entretien à la Salle Omnisports route de Bonnemain

Mardi soir de 20h00 à 21h00 - Jeudi matin de 10h30 à 11h30

REPRISE LE MARDI 8 SEPTEMBRE 2015 de 20H00 à 21H00 et JEUDI 10 SEPTEMBRE DE 10H30 à 11H30

2 séances gratuites pour découvrir l'activité vous sont proposées

 

Le mardi soir (20h00 / 21h00) avec Sophie SORAIS nouvelle animatrice sportive

Les séances sont basées sur des échauffements, du cardio, du renforcement musculaire (avec bâtons, élastiques, haltères, etc.) sans oublier les étirements.

Le jeudi matin (10h30 / 11h30) avec Paskaline fidèle animatrice sportive qui dispense ses cours variés le cardio fitness, la coordination, la gym douce, le renforcement musculaire, les postures pilates, etc.

Les cours sont adaptés à tous les profils et accessibles à toute personne désireuse de reprendre une activité physique

Renseignements
auprès de :  Annie LE GARREC 02 99 73 05 23 ou par courriel à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

 

 GYM 1                                        GYM 2

 

 

 

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